Nacha Guevara: "Es fundamental ser vegetariano, la piel lo refleja"



Nacha Guevara contó cuales son sus secretos para verse espléndida a los 75 años.

Sobre el secreto de su juventud, la actriz respondió en una nota para la revista Gente: "¿Por dónde querés comenzar? Si es por la mente, empezá a hacer silencio, que es gratuito. Es increíble cómo se empieza a establecer una relación de autoconocimiento. Esa es la primera llave, junto al agradecimiento. No podés ser joven si no tenés pensamientos jóvenes, y eso no hay cirujano que te lo pueda hacer".

"Primero, ser vegetariano es un paso fundamental para la desintoxicación. La piel lo refleja y se entera. Por supuesto, tomar mucha agua. Después, día por medio me cepillo la piel para sacar las células muertas, activar la circulación y devolver la electricidad. Lo podés hacer todos los días, siempre de abajo hacia arriba. En el cuerpo me pongo aceites ayurvédicos", continuó.

Acerca de su situación sentimental, Nacha aseguró que a esta altura de su vida no necesita la compañía de un hombre. "Yo me lo paso muy bien sola y conozco muchas mujeres que también", concluyó.

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